BLOG

Este artigo surge a propósito da abertura de inscrições do workshop Programa de Redução de Stress baseado em Mindfulness; o nome importa…

No âmbito do relacionamento social, a interação, o estar com o outro, envolve a comunicação e a linguagem. A linguagem…

Neste momento em que vos escrevo perto do final do 3.º dia de 2022, já passaram mais de 60 horas…

Cuidar da nossa saúde mental é um ato contínuo. Não há volta a dar: se não reservamos um período para…

No dicionário da língua portuguesa da Porto Editora temos como terceira entrada em Limite a frase “ponto que não se…

A discussão sobre se datas simbólicas – como o Dia Internacional da Saúde Mental – são marcas no calendário que…

A Direção Geral da Saúde (DGS) quer que as organizações promovam a saúde mental dos seus trabalhadores, uma estratégia que vai ao…

A frase é de Simone Biles, ginasta norte-americana que aos 19 anos já fazia história, com 5 subidas ao pódio nos…

Mais imediato e compreensível na língua inglesa, por se tratar apenas de uma palavra – overthinker –, todos nós, em algum momento…