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WORKSHOP

Os 5 sentidos e a relação emocional

Carga horária - 5h

2 sessões síncronas, via Zoom

Este workshop tem como principal foco dotar os formandos de ferramentas de intervenção, capacitando-os de uma visão mais integrativa do conceito corpo-mente, permitindo um aprofundamento dos 5 sentidos como mediador da memória emocional, bem como, da importância do respeito pela individualidade e história de cada um.

Cuidar da mente e das emoções através de exercícios conscientes, cuidadosamente elaborados e adaptados para necessidades individuais, permitindo acolher a subjetividade e os sentimentos que podem surgir, estimulando o potencial de cura individual.

Além de potenciar a aquisição de conhecimentos teóricos, este workshop possibilitará uma exploração da consciência, bem como a vivência das emoções corporais através da estimulação dos 5 sentidos.

SESSÕES

  • A prática diária da Consciência Corporal e sensorial
  • Segmentos Reichianos e a relação com o Olfato, paladar, Visão e audição
  • Limites corporais e emocionais e a sua relação com o tato.
  • A memória corporal e os sentidos – Ferramentas de autorregulação no dia-a-dia
  • Respiração como ferramenta emocional e o seu potencial de cura

Público em geral

  • Relacionar os 5 sentidos (visão, tato, audição, paladar e olfato) com as emoções, no contexto pessoal e profissional. 
  • Implementar as ferramentas sensoriais como potencial de autorregulação em contexto pessoal e profissional.

No final da sessão o formando, deverá ser capaz de:

  • Experienciar Consciência corporal e sensorial e a respiração;
  • Relacionar os órgãos sensoriais com as emoções, no contexto pessoal e profissional
  • Estimular a sua própria capacidade autorregulação como potencial de cura através do uso de ferramentas sensoriais, no contexto pessoal, no dia-a-dia.
  • Estimular a capacidade autorregulação como potencial de cura através do uso de ferramentas sensoriais, em contexto clínico, em todas as sessões que execute;
  • Conhecer os limites corporais e emocionais;
  • Compreender a dor e a somatização da emoção associados aos 5 sentidos      .          

Investimento

40
  • Inscrições até 7 de Janeiro 2022
  • Inclui Certificado de Participação
  • Acesso às gravações durante 30 dias

Filipa Coutinho

·       Licenciada em Fisioterapia na Escola Superior de Vale do Sousa;
·       Formada em Medicina Tradicional Chinesa pelo Instituto Português de Naturopatia;
·       Frequência no Curso de Master na Escuela de Osteopatia de Madrid.
·       Curso de Especialização em Psicoterapia Corporal Integrativa (a frequentar)

Certificação IPPC

Os formandos terão acesso a um certificado de participação emitido pelo Instituto Português de Psicoterapia Corporal.