Cada sessão de Shiatsu é um momento de muito respeito, pela condição do Outro, pelo seu tempo, pelo seu processo, pelo Ser único e especial que é.  A Meditação,  a Respiração consciente, a Presença, a Entrega, o Silêncio, o Amor, potenciam o trabalho de equilíbrio do fluxo de energia vital pelo organismo, estimulando assim, os processos de auto-regulação e auto-cura do mesmo. 

Através de um toque suave, profundo e consciente procura-se levar a pessoa a uma maior consciência de si próprio, do seu próprio corpo, das suas emoções e pensamentos, dos seus limites e das suas possibilidades.    

À medida que o tratamento se desenrola vão-se libertando tensões, energia bloqueada, e o sistema muscular relaxa, o corpo vai ficando mais alinhado, com maior vitalidade, com maior fluidez quer física, quer mental, emocional e espiritual.  

Benefícios Zen Shiatsu:
– Apoia, Harmoniza e Equilibra todas as funções e sistemas do organismo;
– Cria maior consciência de corpo, de estado emocional e pensamentos 
– É um suporte importante no desenvolvimento Pessoal e Espiritual;
– Aumenta e equilibra a Energia Vital;
– Atua na profundidade de cada Ser, promovendo o auto-conhecimento, a auto-estima, a motivação, o Amor e a Alegria;
– Reduz dor e tensão muscular; 
– Alinhamento de Estrutura;
– Melhora e protege mobilidade articular; 
– Ajuda na manutenção do bem estar em doenças crónicas; 
– Beneficia o sistema Imunitário;
– Melhora a flexibilidade muscular e ajuda em algumas recuperações;
– Regula o sistema nervoso autónomo – criando uma sensação de Calma  e de bem estar; 
– Ativa e equilibra sistema circulatório; 
– Atua melhorando e tornando mais consciente a respiração.

Terapeuta: Ana do Carmo

Sessões: por marcação às 1ª e 3ª Quintas-Feiras do mês

Duração:  1 hora e 30 minutos

Valor: 35€

Inscrições/Informações: ippc@ippc.pt | 915 250 913 | 962 637 116